#TuesdayWorkout done! 33mins of #HIIT cardio on treadmill(4.50 miles), 30mins strength training(legs&shoulders), and 10mins #Stretching I can’t wait for October 7th, @nkotb @ApolloTheater #Hangintough30 #SweatFlowing pic.twitter.com/o0supeuR50
— Danny Wood (@dannywood) 2018年9月4日
RT nkotbの低音&振付&筋肉担当Danny Wood、Apollo Theater公演に向けワークアウト。分刻みのスケジュールの合間を縫ってなのだろうか、やたら細かい。これでこの人、もう50だからね。スゴいや。
— じょっき体入@蝦蟇 (@Guamman8) 2018年9月4日